Pasitinkame vasarą aktyviai

Pasiilgusiems aktyvaus laisvalaikio, Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras siūlo laisvalaikį praleisti aktyviai ir organizuoja įvairius renginius. Užsiimdami fizine veikla deginame su maistu gaunamas kalorijas. Čia galioja paprastas principas – kuo intensyvesnė veikla, tuo daugiau kalorijų sunaudojama. Fiziniai pratimai stiprina raumenų tonusą ir didina ištvermę. Judant, deguonis ir maistinės medžiagos sparčiau pasiskirsto po kūno audinius, todėl širdis, ir plaučiai ima veik...
Skaityti daugiau

Konkursas ,,Išradingiausias sveikatą stiprinantis pratimas namuose“

Kviečiame dalyvauti vaizdo įrašų konkurse „Išradingiausias sveikatą stiprinantis pratimas namuose“. Iki 2020 m. balandžio 26 d. siųskite išradingiausią savo vaizdo įrašą el. paštu vsb.stebesena@gmail.com arba Facebook Messenger „Druskininkų savivaldybėss Vsb“, nurodydami savo vardą ir pavardę. Visus vaizdo įrašus talpinsime mūsų „Facebook“ paskyroje. Konkurso nuostatai
Skaityti daugiau

Kviečiame dalyvauti konferencijoje

Balandžio 3 d. Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, bendradarbiaudamas kartu su Lietuvos sporto universitetu, organizuoja konferenciją ,,Kineziterapijos aktualijos: mokslu grįsti įrodymai ir rekomendacijos praktikui ir pacientui‘‘.  Jos metu net 16 Lietuvos sporto universiteto kineziterapijos programos magistrantūros studentų, pristatys aktualias ir įvairias, naujausiais moksliniais tyrimais pagrįstas temas susijusias su tam tikrų žmogaus sveikatos problemų sprendimu. Konfere...
Skaityti daugiau

Druskininkų šiaurietiškojo ėjimo klubas kviečia į žygius!

Kviečiame į reguliarius šiaurietiškojo ėjimo žygius kas antrą sekmadienį*. Suteiksime profesionalias ėjikų lazdas LEKI, išmokysime taisyklingos šiaurietiškojo ėjimo technikos, išbandysime įvairaus sunkumo ir ilgio atstumus - nuo lengvų 5km iki vidutinio sunkumo 10-15km trasų. Sekite mūsų informaciją apie žygius naujame puslapyje: https://www.facebook.com/Druskinink%C5%B3-%C5%A1iaurieti%C5%A1kojo-%C4%97jimo-klubas-100785908116250/?__tn__=%2Cd%2CP-R&eid=ARAPFHT0Zps-n_5duYf8eTPsSCfV1PCyzdN7h...
Skaityti daugiau