Dviračio nauda

Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras siūlo rinktis ne automobilį , o dviratį ! Ramaus pasivažinėjimo dviračiu valanda leidžia sudeginti apie 500 kalorijų. Ir tai be jokių didelių pastangų! Reguliarus dviračio pedalų minimas leis pagerinti savijautą, numesti porą kilogramų ir pailsėti. Tai taip pat gali būti patraukli laisvalaikio leidimo su šeima ir draugais forma. Dviračio nauda yra itin svarbi mūsų sveikatai.
Skaityti daugiau

Saugaus eismo keliuose savaitė

    Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras informuoja, kad 2019 m. gegužės 6–12 dienomis vyks penktoji Jungtinių Tautų saugaus eismo keliuose savaitė „Saugok gyvybes #SpeakUp“ (#prabilk), kurios tikslas – ryžtingai atstovauti saugumui keliuose visame pasaulyje siekiant įgyvendinti tvaraus vystymosi tikslus ir kitas saugumo keliuose strategijas. Šių metų šūkis „#SpeakUp“ (#prabilk). Tai reiškia, kad kiekvienas iš mūsų galės identifikuoti su kelių saugumu susijusią pr...
Skaityti daugiau

Europos imunizacijos savaitė

Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, minėdamas Europos imunizacijos savaitę kviečia visuomenę ir medikus atkreipti dėmesį į skiepų nuo užkrečiamųjų ligų svarbą ir primena, kad kai kuriuos vaikystėje gautus skiepus rekomenduojama atnaujinti.   Vaikai skiepijami nuo 14 infekcijų   Pagal Lietuvos Respublikos vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių naujagimiai, kūdikiai ir vaikai skiepijami valstybės lėšomis nuo 14 infekcijų (tuberkuliozės, hepatito B, kokliušo, difterijos, st...
Skaityti daugiau

Pasaulinė tuberkuliozės diena

Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras primena, kad kovo 24-ąją minima Pasaulinė tuberkuliozės diena. Minint šią dieną, norime dar kartą priminti apie tuberkuliozės problemą, simptomus, prevencijos priemones, visuomenės sąmoningumo svarbą. Tuberkuliozės infekcija ypač grėsminga naujagimiams ir kūdikiams bei vaikams iki 5 metų dėl pilnai nesusiformavusio imuniteto, todėl skiepyti BCG vakcina vaikus reikia kaip galima greičiau po gimimo. Lietuvoje nuo tuberkuliozės skiepijami nauj...
Skaityti daugiau

Erkės bunda !

Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras informuoja, jog atšilus orams traukiame į gamtą, tačiau nė neįtariame, kad pievose, parkuose, miškuose ar net sodybos kieme mūsų tyko nemenkas pavojus – erkės, vieni seniausių parazitų, kurių pasaulyje žinoma per 800 rūšių.            Erkės priklauso voragyviams ir yra gausiausia jų grupė. Daugeliui erkių reikalingas kitas gyvas padaras, šiuo atveju gyvūnas arba žmogus, kurio krauju erkė maitinasi. Įsisiurbimas neskausmingas, todėl žmogus a...
Skaityti daugiau

Pasaulinė kovos su vėžiu diena

Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras informuoja, kad Pasaulinė kovos su vėžiu diena minima kasmet vasario 4-ąją, kai pasaulis kviečiamas susivienyti kovai su vėžiu. Šią dieną siekiama informuoti visuomenę apie šią pavojingą ligą bei paskatinti šalių vyriausybes dėti dar daugiau pastangų kovojant su vėžiu, kad būtų išvengta kuo daugiau mirtimi pasibaigiančių ligos atvejų. Pirminė ankstyvoji vėžio profilaktika yra labai susijusi su vėžio rizikos veiksnių valdymu. Manoma, kad api...
Skaityti daugiau

Emocinė parama telefonu

Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras dalinasi ​emocinės paramos kontaktais. Emocinė parama – tai pabuvimas šalia, kai kitam sunku, tai jausmas, kad tave priima be vertinimo, tokį, koks esi, kad tavęs klausosi ir stengiasi suprasti, kartais gali būti sunku. Atrodo, paprasti žodžiai, galbūt girdėjai juos sakomus tau ar sakei kam nors kitam. Tačiau nėra paprasta būti, kai sunku, ypač jei jautiesi vieniša-(s) ar nežinai, kaip ir su kuo apie tai pasikalbėti, visuomet pagalbos ranką ...
Skaityti daugiau

Nepasiduokite gripui

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, Lietuvoje gripo epidemiją skelbia pirmosios 7 šalies savivaldybės. Druskininkų savivaldybės sveikatos biuras primena, kad  Pasaulinė sveikatos organizacija (PSO) skiepus pripažįsta kaip efektyviausią priemonę, apsaugančią nuo gripo ir jo sukeliamų komplikacijų. Tačiau nereikėtų pamiršti ir nespecifinių gripo bei ūmių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų prevencijos priemonių. Rekomendacijos: tinkamai ir dažnai plauti rankas, nusiplovus ...
Skaityti daugiau

Europos gimdos kaklelio vėžio prevencijos savaitė

Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras informuoja, kad sausio 21–27 dienomis yra  minima Europos gimdos kaklelio vėžio prevencijos savaitė. Šių metų gimdos kaklelio vėžio prevencijos savaitės šūkis „Vėžiui gali būti užkirstas kelias“. Ja siekiama atkreipti gyventojų dėmesį į šią ligą, rizikos veiksnius ir prevencijos priemones. Primename, kad Lietuvoje nuo 2016 m. rugsėjo visos 11 metų mergaitės nemokamai skiepijamos nuo ŽPV infekcijos. Vakcinacijos schemą sudaro dvi vakcinos do...
Skaityti daugiau

Būkite atsargūs ant užšalusių vandens telkinių

Lietuvoje įsitvirtinus šaltiems žiemiškiems orams, nemažai žmonių renkasi pramogas ant užšalusių vandens telkinių. Be poledinės žūklės mėgėjų, ant užšalusių ežerų, upių, tvenkinių, marių lipa aktyvių pramogų išsiilgę vaikai ir suaugusieji su pačiūžomis, rogutėmis ar kitomis žiemos sporto priemonėmis. Kai kurios savivaldybės gyventojams ant atvirų vandens telkinių įrengia čiuožyklas. Dauguma pramogautojų ant ledo jaučiasi saugūs, tačiau Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras primena...
Skaityti daugiau