Paskaita „Gyvensenos ypatumai lėtinių ligų prevencijai“

Lapkričio 16 d. organizavome paskaitą „Gyvensenos ypatumai lėtinių ligų prevencijai“, kurią vedė gyd. dietologė - psichoterapeutė R.Petereit. Pusės lėtinių ligų – nuo kardiologinių iki vėžinių susirgimų – galima išvengti pakoregavus gyvenimo būdą ir eliminavus rizikos veiksnius. Visgi neretai tai, kas atrodytų paprasčiausia – sveika gyvensena, įvairi mityba bei fizinis aktyvumas – sunkiausiai skinasi kelią į kasdienių įpročių sąrašą. Skatiname rinktis sveikesnį gyvenimo būdą, taip prailginant gyvenimo trukmę ir pagerinant savo gyvenimo kokybę.