Renginys: „Nepyk” rinkis ramybę ir sveikatą

Renginys: „Nepyk” rinkis ramybę ir sveikatą

2025 04 04

Balandžio 4 d. minint pasaulinę sveikatos dieną subūrėme bendruomenę prasmingai ir aktyviai dienos pradžiai. Dalyviai rytą pradėjo bendra mankšta – ji ne tik suteikė energijos visai dienai, bet ir padėjo susikurti pozityvią nuotaiką.
Organizavome akciją: palik savo gerą žodį Druskininkų bendruomenei ant ,,nepyk” sienos - Po mankštos visiems buvo išdalintos kortelės, tarp medžių pakabintos ant segtukų. Kiekvienas galėjo pasirinkti vieną kortelę, užrašyti savo vardą ir kam skiria šią kortelę – sau, artimajam, draugui ar tiesiog gražiai minčiai, kartu jie gavo ženkliuką ,,nepyk” ????
Tai tapo simboliniu gestu, kviečiančiu skirti laiko sau ir kitiems, pasidalinti šiluma bei palinkėjimu.
Renginio metu bendradarbiavome su Valstybinė ligonių kasa prie vyresniąja specialiste Edita Pocevičienė – kuri pristatė svarbias valstybės finansuojamas prevencines programas. Dalyviai turėjo galimybę daugiau sužinoti apie sveikatos pasitikrinimo galimybes ir ligų prevenciją, kurios gali padėti išvengti rimtų sveikatos sutrikimų.
Renginys „Nepyk“ – tai ne tik fizinis aktyvumas, bet ir rūpestis savimi bei kitais, žingsnis link sveikesnės, sąmoningesnės bendruomenės.
Kiek vėliau K. Dineikos sveikatingumo parke vyko emocinės sveikatos ir kvėpavimo praktinis užsiėmimas, na o visos dienos iššūkis 12 000 žingsnių, kuriuos įveikus dalyviai gavo po ženkliuką ,,nepyk''.